自己肯定感編

人に頼れない

人に頼れないのは、毒親育ちと自己肯定感の低さが影響しているのかもしれません。助けを求められず一人で抱えてきた体験を赤裸々に綴ります。
自己肯定感編

自分を責める癖

トラブルがあると「自分が悪い」と思ってしまうのは、自己肯定感の低さが関係しているのかもしれません。自責の癖に苦しんだ体験と気づきを綴ります。
家庭環境/毒親編

支配と恋愛依存

母の支配に縛られた子ども時代。その影響で恋愛でも相手に依存してしまった体験を綴ります。毒親育ちが抱える見えない鎖について赤裸々に書きました。