私はずっと、生きづらさと共に生きてきました。
それでも今は、毎日を楽しいと思えています。

環境が変わったのではなく、変わったのは、ものの考え方でした。

この場所が、心が少し軽くなるヒントになればうれしいです。

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SNSで誰かの幸せを見て苦しくなったときに、私が気づいたこと

嫉妬してしまうことってありますよね。SNSで見かける、幸せそうな誰かに。自分と比べて違いに気づいて落ち込んで…SNSを見ていると、なんだか自分だけ取り残されているように感じることはありませんか?みんな楽しそうで、幸せそうで、それに比べて私は...
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小さな幸せが見つけられない日もある

人生がうまくいかないと感じるとき、自分だけが不幸な気がしてしまうことがあります。「幸せって何?」そう聞かれて、何も浮かばない日もあります。周りを見れば、楽しそうな人ばかりに見えて、自分だけが取り残されたような気がする。でも、小さな幸せを見つ...
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はじめの一歩 - 書き直すことにした理由

はじめまして。きたむーです。私は最初、「毒親」をテーマにしたブログを書いていました。幼少期の頃から、ずっと心の中に重たいものを抱えて生きてきたように思います。母が事故で亡くなり、それまで抱えていた思いの、行き場が分からなくなってしまいました...